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娛樂城-比照NBA科學化體測 UA菁英訓練營高規格開訓

 

JHBL國中籃球聯賽主要贊助廠商為了持續深耕基層籃球,除了提供相關運動裝備之外,更特別自國外引進科學化的嶄新訓練系統,17日便於台北世新大學舉辦「UA國中菁英籃球體能訓練營」,幫助JHBL各校好手更好、更快、更強、更久,往下一個籃球世代領袖邁進。

「UA國中菁英籃球體能訓練營」特地引進NBA科學化體能測試,利用多款高科技儀器,針對小球員們的速度、敏捷度、投籃精準度和爆發力、力量,進行測驗,也特別公布NBA巨星Strphen Curry的體測數據,以鼓勵小球員們努力訓練。

訓練營另一重頭戲為「UA Training」教練團,為小球員們打造全方位體能訓練系統,讓球員往更好、更快、更強、更久4大目標邁進。

UA Training教練團總教官高漢耀,表示此套訓練系統不僅可以幫助籃球員提升相關體能,其餘運動項目也可參照該訓練系統,進行相關專業訓練。「雖然專業項目不同,但人體結構是相同的,運用同樣的原理,此系統可以有效幫助運動員增進活動力、延展性,也能夠有效讓運動員更強、更久。」

同時高漢耀也強調,本次訓練方法除了傳授給小球員之外,更重要的是球員們的教練也能夠吸收新知、有所提升。「對小球員來說影響力最大的人畢竟是教練,他們的教練必須相信、了解這套訓練系統,才能讓小球員能夠有所成長。」